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Total Dist 61,444.353 km Pace 6:14 min/km Speed 9.61 km/h
Current Dist 544.000 km Pace 5:35 min/km ¡è Speed 10.73 km/h ¡è
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38,241,239
ȸ¿ø°¡ÀÔ · ¾ÆÀ̵ð, ºñ¹Ð¹øÈ£ ã±â
¿¢¼¿ÆÄÀÏ ¾÷·Îµå Çϱâ! ±â·Ï¾÷·Îµå µû¶óÇϱâ
2016 Ãáõ¸¶¶óÅæ & Áß¾Ó¸¶¶óÅæ Âü..
2016 ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ Âü°¡±â ¾²±â..
Àüüº¸±â
[Âü°¡»çÁø] Á¦15ȸ ¼¼Á¾Æ¯º°ÀÚÄ¡½Ãº¹»ç²É¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] 2017 ¿©Àǵµº¢²É¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] Á¦6ȸ ÇູÇѰ¡°Ô¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] ¾î¹Ý¾Ö½½·Ð¼­¿ï 2016 Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] Á¦16ȸ È«¼º¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Àüüº¸±â
·¯´×°¡À̵å - ´º½º
¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ, ìí°ø¹«¿øÀÌ ³²ÀںΠ4À§ ¡®±â¿°¡¯
ÆíÁýÀÚ   µî·ÏÀÏ : 2013-03-17 ¿ÀÈÄ 11:46:39


3¿ù 17ÀÏ ¿ÀÀü ±¤È­¹®-Àá½Ç ±¸°£¿¡¼­ ¿­¸° ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ¿¡¼­ ¾ÆÇÁ¸®Ä« ¼±¼öµéÀÌ ³²ÀںΠÀÔ»ó±ÇÀ» ½Ï¾µÀÌÇÑ °¡¿îµ¥ °¡¿Í¿ìÄ¡ À¯Å°(26. ÀϺ») ¼±¼ö°¡ 4À§¸¦ Â÷ÁöÇϸç À¯ÀÏÇÑ µ¿¾çÀÎ ÀÔ»óÀÚ°¡ µÆ´Ù. Á÷¾÷¼±¼ö°¡ ¾Æ´Ñ ÇöÁ÷ °ø¹«¿øÀε¥´Ù ºÒ°ú 6ÁÖ Àü¿¡ °³ÀÎÃÖ°í±â·ÏÀ» ´Þ¼ºÇß°í, À̹ø¿¡µµ »õ·Î¿î °³Àαâ·ÏÀ» ÀÛ¼ºÇ߱⠶§¹®¿¡ ¸¶¶óÅæ ÆÒµéÀº ³î¶ó¿òÀ» ±ÝÄ¡ ¸øÇϰí ÀÖ´Ù.


´ëÇбîÁö ¼±¼ö Ȱµ¿ÇÏ´Ù °ø¹«¿øÀ¸·Î »õ »î
ºÒ¸®ÇÑ ¿©°Ç ¼Ó ±â·Ï ÁÁ¾ÆÁ® ±¹°¡´ëÇ¥±îÁö


¸¶¶óÅæ µ¿È£Àε鿡°Ô´Â °¡¿ÍÃßÄ¡ À¯Å°¶ó´Â À̸§ÀÌ °áÄÚ »ý¼ÒÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. Áö³­ 2011³â ´ë±¸±¹Á¦À°»ó¼±¼ö±Ç´ëȸ¸¦ ÀüÈÄ·Î ±×ÀÇ ÀϺ» ³» Ȱ¾à»óÀÌ ±¹³» ¾ð·Ð¿¡µµ Á¾Á¾ º¸µµµÆ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

°¡¿Í¿ìÄ¡´Â °¡Äí½´ÀδëÇп¡ ´Ù´Ò ¶§±îÁö ¼±¼ö»ýȰÀ» ÇÏ´Ù°¡ ÀÌÈÄ Á÷¾÷¼±¼öÀÇ ±æÀ» Æ÷±âÇϰí 2009³â °ø¹«¿ø ½ÃÇè¿¡ ÇÕ°ÝÇØ ȸ°è´ã´ç »ç¹«Á÷¿øÀÌ µÆ´Ù. ¿©°¡½Ã°£¿¡¸¸ ¿îµ¿ÇÏ´Â µ¿È£ÀÎ »ýȰÀ» Çϸ鼭µµ ±â·ÏÀº ¿ÀÈ÷·Á ÁÁ¾ÆÁ® ±×ÇØ ÈÄÄí¿ÀÄ«¸¶¶óÅæ¿¡¼­ 2½Ã°£ 17ºÐ 33ÃÊ, À̵ëÇØ µµÄ츶¶óÅæ¿¡¼­ 2½Ã°£ 12ºÐ 36ÃÊ·Î °³Àαâ·ÏÀ» ´ÜÃàÇß´Ù.

2011³â µµÄ츶¶óÅæ¿¡¼­´Â 2½Ã°£ 08ºÐ 37ÃÊ·Î °³Àαâ·ÏÀ» ´ëÆø ´ç±â¸é¼­ ÀïÀïÇÑ Á÷¾÷¼±¼öµéÀ» Á¦Ä¡°í ±¹°¡´ëÇ¥·Î ¼±¹ßµÇ±â¿¡ À̸£·¶´Ù. 2011´ë±¸¼¼°èÀ°»ó¼±¼ö±Ç´ëȸ ÃâÀüÇÑ ±×´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÃÖ°í±â·Ï¿¡´Â Å©°Ô ¸ø ¹ÌÄ¡´Â 2½Ã°£ 16ºÐ 11ÃÊ·Î 18À§¿¡ ¸Ó¹°·¶Áö¸¸ ¹ø¿Ü·Î ¿î¿µµÈ ´ÜüÀü¿¡¼­´Â Àº¸Þ´ÞÀ» ¸ñ¿¡ °Å´Â ¿µ¿¹¸¦ ¾È¾Ò´Ù.

ÀϺ»¼­ °³ÀÎÃÖ°í±â·Ï ¿ì½Â ÈÄ 6ÁÖ ¸¸¿¡ Âü°¡
¾ÆÇÁ¸®Ä« ¼±¼öµé°ú °æÀïÇØ °³Àαâ·Ï ¶Ç °æ½Å


°¡¿Í¿ìÄ¡´Â ¿ÃÇØ 2¿ù 3ÀÏ ¿­¸° ºªºÎ-¿ÀÀÌŸ ¸¶ÀÌ´ÏÄ¡¸¶¶óÅæ¿¡¼­ 2½Ã°£ 8ºÐ 15ÃÊ·Î ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇß´Ù. ´ëȸ±â·ÏÀÌÀÚ °³ÀÎÃÖ°í±â·ÏÀ» ÀÛ¼ºÇßÀ¸¹Ç·Î Àü·ÂÀ» ´ÙÇÑ ·¹À̽º°¡ ºÐ¸íÇÏ´Ù. ±×·±µ¥µµ ±×´Â ÄÚ½º°¡ ÁÁ´Ù¸ç ºÒ°ú 6ÁÖ ¸¸¿¡ ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ Ãâ¹ß¼±¿¡ ¼¹´Ù. °á°ú´Â ³î¶ó¿ü´Ù. Á÷Àå»ýȰÀ» Çϸ鼭 Á¦´ë·Î ¸öÀ» ȸº¹½Ãų ½Ã°£µµ ¾ø¾úÀ» ÅÙµ¥ ½ÃÁ¾Àϰü ¾ÆÇÁ¸®Ä« ¼±¼öµé°ú ¼±µÎ °æÇÕÀ» ¹ú¿´´Ù. ±¹³» ¼±¼öµéÀÌ ¼øÀ§±Ç ¹ÛÀ¸·Î ¹°·¯³­ Áß¹Ý ÀÌÈÄ¿¡µµ ÆäÀ̽º¸¦ ÀÒÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­ Â¥¸´ÇÑ 1ÃÊÂ÷ °³Àαâ·Ï °æ½Å°ú 4À§ ÀÔ»óÀ» Àϱų´Ù.

¿ÏÁÖ ÈÄ ÀÎÅͺ信¼­ ±×´Â “Á÷¾÷°ú º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ³» ½ºÅ¸ÀÏ”À̶ó¸ç “Àü¾÷¼±¼ö°¡ µÈ´Ù°í ÇØ¼­ ±â·ÏÀÌ ´ÜÃàµÈ´Ù°í Àå´ãÇÒ ¼ö ¾ø´Ù”°í ¸»Çß´Ù. ±¹°¡´ëÇ¥±Þ ¼±¼öµéÀ» ´ë°Å ÃâÀü½ÃÄ×Áö¸¸ 2½Ã°£ 10ºÐ À̳» ±â·ÏÀ» Çϳªµµ ¹èÃâÇÏÁö ¸øÇÑ ¿ì¸®³ª¶ó ½Ç¾÷ÆÀµé·Î¼­´Â »À¾ÆÇ ¸»ÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù. ¼±¼ö ¹ß±¼ºÎÅÍ ÈÆ·ÃÇÁ·Î±×·¥, ¼±¼ö´Ü °ü¸® µî ¸ðµç ¸éÀ» ÀçÁ¡°ËÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁöÀûÀ» ¸éÇÒ ¼ö ¾øÀ» µíÇÏ´Ù.

±¹Á¦ ³²ÀÚ
1À§     ÇÁ·©Å¬¸° ÃÁÅ©¿ö´Ï     ÄɳĠ    2:06:59
2À§     ½´¹Ì µ¥Â÷»ç ·¹Ã¼     ¿¡Æ¼¿ÀÇǾƠ    2:07:11
3À§     ¼¼º¸Ä« µð¹Ù¹Ù Åç¶ó     ¿¡Æ¼¿ÀÇǾƠ    2:07:26
4À§     °¡¿Í¿ìÄ¡ À¯Å°     ÀϺ»     2:08:14
5À§     ¿ä½ºÆÌ ŰÇø®¸ð ÄÉÀ̿䠠   ÄɳĠ    2:09:44
6À§     ¿¤¸®ÀÚ Å°ÇÃ¶ó°« ÄÉÀÌŸ´Ï     ÄɳĠ    2:09:53
7À§     ´Ù´Ï¿¤ ŵÄÚ¸®¸£ ÃÁ¿¹°ï     ¿ì°£´Ù     2:09:58
8À§     Á¸ ŵ·ÎƼġ     ÄɳĠ    2:10:08


±¹Á¦ ¿©ÀÚ
1À§     Ç÷θ޳ª ÃÁÄ¡¸£Ä¡¸£ Ãã¹Ù     ÄɳĠ    2:25:43
2À§     ¿¡¸ãÆ® ¿¡Å×¾Æ º£´Ù´Ù     ¿¡Æ¼¿ÀÇǾƠ    2:25:53
3À§     ¿¹½Ã¸Þºª Ÿµ¥¼¼ ºñÆÄ     ¿¡Æ¼¿ÀÇǾƠ    2:26:17
4À§     ±è¼ºÀº     Çѱ¹     2:27:20
5À§     ¸®µð¾Æ ·çÅä ¿¹·ÎƼ½¬     ÄɳĠ    2:28:22
6À§     ¾Æ½º³ªÄÉÅ© ¸æ±â½ºÅõ ¿¡±â°¡¿¹ÈÄ     ¿¡Æ¼¿ÀÇǾƠ    2:31:55
7À§     À¯Áö´Ï¾Æ ´Ù´Ò·Î¹Ù     ·¯½Ã¾Æ     2:32:27
8À§     ±è¼±¾Ö     Çѱ¹     2:36:41


±¹³» ³²ÀÚ
1À§     ¼ºÁöÈÆ     ÇÑü´ë     2:12:53
2À§     ±è¿µÁø     »ï¼ºÀüÀÚ     2:13:49
3À§     ¿ÀÁø¿í     ÇÑü´ë     2:14:09
4À§     ¹ÚÁÖ¿µ     Çѱ¹Àü·Â     2:16:24
5À§     ±Ç¿µ¼Ö     »ï¼ºÀüÀÚ     2:16:50
6À§     ÀÌ¿µ¿í     °Ç±¹´ë     2:16:58


±¹³» ¿©ÀÚ
1À§     ±è¼ºÀº     »ï¼ºÀüÀÚ     2:27:20
2À§     ±è¼±¾Ö     ÇÕõ±ºÃ»     2:36:41
3À§     ÃÖº¸¶ó     °æÁÖ½Ãû     2:36:58
4À§     À̼÷Á¤     »ï¼ºÀüÀÚ     2:37:21
5À§     Á¤Çü¼±     K-water     2:38:35
6À§     ÀåÁø¼÷     °æ±âµµÃ»     2:38:44


¸¶½ºÅͽº ³²ÀÚ
1À§     ¸¶Å°³ë »ç¿¡Å°     2:20:59
2À§     ±èâ¿ø     2:27:38
3À§     À强¿¬     2:27:54
4À§     Á¤¼®±Ù     2:28:57
5À§     ºí·¹¾î ¸ÆÈÖÅÍ     2:31:57


¸¶½ºÅͽº ¿©ÀÚ
1À§     È«¼­¸°     2:51:04
2À§     À̹ÎÁÖ     2:51:31
3À§     À̰æÈ­     2:53:59
4À§     ¹èÁ¤ÀÓ     2:54:16
5À§     ·ù½ÂÈ­     2:56:10


Copyrights ¨Ï Ŭ·´¸¶¶óÅæ [¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]



 

run2*** 2013-03-19 ´ä±Û´ä±Û
 

µµ´ëü ¿ì¸®³ª¶ó ¾È¹æ¿¡¼­ ¹º ²ÃÀÎÁö.... ÀÚÀßÇÑ ÆÀÀº ±×·¸´Ù Ä¡°í ÄÚ¿À·ÕÀ̳ª »ï¼ºÀüÀÚ´Â ½É°¢ÇÏ°Ô ¹Ý¼º Á» ÇÏ¼Å¾ß µÇ´Â °Å ¾Æ´Ñ°¡?
¾Ïư °¡¿Í¿ìÄ¡ ¼±¼ö´Â ÃàÇÏ...... -_-


ÆíÁýÀÚ 2013-03-19 ´ä±Û´ä±Û
 

°°Àº ¾Æ½Ã¾ÆÀÎÀ̸鼭 ±â·Ï ÀÛ¼º ¿©°ÇÀº Àý´ëÀûÀ¸·Î ºÒ¸®ÇÑ ¼±¼ö°¡ ¸ðµç Çѱ¹ ¼±¼ö¸¦ ¾Õ¼¹À¸´Ï º¯¸íÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø¾îº¸ÀÔ´Ï´Ù. ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾Æ ºÐ¹ßÇØÁÖ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä.


msc0*** 2013-03-19 ´ä±Û´ä±Û
 

±¹³» ³²ÀÚ, ¿©ÀÚÀÇ ±â·ÏÀÌ µ¿ÀÏÇÏ°Ô µÇ¾î Àֳ׿ä
ºü¸¥ ¼öÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.


ÆíÁýÀÚ 2013-03-19 ´ä±Û´ä±Û
 

¿À¸¶À̰«!!! ÀÌ·± µ¥ ¿ÀŸ°¡ »ý±â´Ù´Ï!!!!! °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ´öºÐ¿¡ ´õ ´ÊÁö ¾Ê°í ¼öÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ²Ä²ÄÈ÷ ºÁÁֽô µ¶ÀںеéÀÌ Å¬·´¸¶¶óÅæÀÇ ÀÚ»êÀÌÁö¿ä.


hjw6*** 2013-03-20 ´ä±Û´ä±Û
 

ÀϺ»ÀÇ ¸¶¶óÅæ Àúº¯ÀÌ ¾ó¸¶³ª ³ÐÀºÁö º¸¿©Áִ±º¿ä.Á¤¸» ´ë´ÜÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä? ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼± ¸¶¶óÅæÀα¸°¡ ÁÙ°í ÀÖ´Â°Í °°Àºµ¥.ÇѰ­Áַο¡¼­µµ Ç®ÄÚ½º´ëȸ´Â Á¡Á¡ ÁÙ¾îµå´Â °æÇâÀÌ ÀÖ°í. ¾ÈŸ±õ±º¿ä.


ÆíÁýÀÚ 2013-03-20 ´ä±Û´ä±Û
 

³×, Á¤¸» ºÎ·´°í ´ë´ÜÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù.
¾Æ¹«·± ¼³ºñÅõÀÚ ¾øÀÌ »ýȰüÀ° Àα¸¸¦ ´Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â °Ô ¸¶¶óÅæ´ëȸÀε¥, ±ÔÁ¦ÀÇ ´ë»óÀ¸·Î¸¸ ¿©±â´Â ±â°üÀÇ ÇàÁ¤ÀÌ Âü ¾Æ½±½À´Ï´Ù.


yhj5*** 2013-03-24 ´ä±Û´ä±Û
 

°¡¿Í¿ìÄ¡ À¯Å°! ³Í ÀÌÁ¦ ¸¶¶óÅæ¿¡¼­ ³» ·Ñ ¸ðµ¨ÀÌ´Ù!


ÆíÁýÀÚ 2013-03-24 ´ä±Û´ä±Û
 

¸¶¶óÅæ ¼±¼öµé¿¡°Ô³ª °ø¹«¿øµé¿¡°Ô³ª ½Å¼±ÇÑ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ´Â ·Ñ ¸ðµ¨ÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù. ^^


bravet*** 2013-03-26 ´ä±Û´ä±Û
 

6ÁÖ¸¸¿¡ ´ëȸ ¶Ç Âü°¡Çϴ°ÍÀº ÇÁ·Îº¸´Ù ¾Æ¸¶Ã߾ ±×·±µí.
±â·ÏÀº ´ë´ÜÇϳ׿ä. ´ÙÀ½ÀÌ ¶Ç ±â´ëµÇ³×¿ä


ÆíÁýÀÚ 2013-03-27 ´ä±Û´ä±Û
 

¾ÆÁÖ µå¹® ÄÉÀ̽ºÀ̱ä ÇÏÁö¸¸, Áö¿µÁØ ¼±¼öµµ ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ Âü°¡ ÈÄ ´ë±¸±¹Á¦¸¶¶óÅæ¿¡ ±ô¦ ÃâÀüÇØ¼­ °³Àαâ·ÏÀ» °¥¾ÆÄ¡¿üÁÒ. ^^


driverki*** 2013-03-26 ´ä±Û´ä±Û
 

Á¤¸» ´ë´ÜÇϽźÐÀ̳׿ä
³ªµµ,¿­¾Â~ ¿¬½ÀÇØ¾ßÁö...


ÆíÁýÀÚ 2013-03-27 ´ä±Û´ä±Û
 

¸¹Àº ¸¶½ºÅͽº ·¯³Êµé¿¡°Ô ¿ë±â¿Í ÀÇÁö¸¦ ÁÖ´Â ·¯³ÊÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù.


·Î±×ÀÎ ÈÄ¿¡ ´ñ±Û ÀÔ·ÂÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù

 
´ÙÀ½±â»ç 10¿©³â Àü »ó·úÇÑ ´º¹ß¶õ½º, ³î¶ó¿î º»Åä ¼­¿­ ÆíÁýÀÚ
ÀÌÀü±â»ç üÁßÁ¶Àý ½¬¿öÁö´Â À½½Ä ¼·Ãë ³ëÇÏ¿ì ÆíÁýÀÚ