Training Log

Total Dist 61,444.353 km Pace 6:14 min/km Speed 9.61 km/h
Current Dist 544.000 km Pace 5:35 min/km ¡è Speed 10.73 km/h ¡è
  • ¸¶¶óÅæÁ¤º¸
  • ´ëȸÀÏÁ¤
  • Æ®·¹À̴׷ΰí
  • ´ëȸÂü°¡»çÁø
  • ´ëȸÂü°¡±â
  • »çÁø±â·ÏÁõ
  • ÅëÇÕ±â·Ï°Ë»ö
  • ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  • ÃÊÆ¯°¡ °æ¸Å
  • Shopping Mall
Today
0
Total
38,241,239
ȸ¿ø°¡ÀÔ · ¾ÆÀ̵ð, ºñ¹Ð¹øÈ£ ã±â
¿¢¼¿ÆÄÀÏ ¾÷·Îµå Çϱâ! ±â·Ï¾÷·Îµå µû¶óÇϱâ
2016 Ãáõ¸¶¶óÅæ & Áß¾Ó¸¶¶óÅæ Âü..
2016 ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ Âü°¡±â ¾²±â..
Àüüº¸±â
[Âü°¡»çÁø] Á¦15ȸ ¼¼Á¾Æ¯º°ÀÚÄ¡½Ãº¹»ç²É¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] 2017 ¿©Àǵµº¢²É¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] Á¦6ȸ ÇູÇѰ¡°Ô¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] ¾î¹Ý¾Ö½½·Ð¼­¿ï 2016 Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
[Âü°¡»çÁø] Á¦16ȸ È«¼º¸¶¶óÅæ Âü°¡»çÁø ¾÷·Îµå ¿Ï·á µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Àüüº¸±â
·¯´×°¡À̵å - ´º½º
°¡À» ´ëȸ ¡®ÃḶ VS Á߸¶¡¯ Á¶¸ñ Á¶¸ñ µûÁ®ºÃ´õ´Ï¡¦
ÆíÁýÀÚ   µî·ÏÀÏ : 2012-07-06 ¿ÀÈÄ 2:53:12


À̸¥¹Ù 3´ë ¸ÞÀÌÀú´ëȸ·Î ºÒ¸®´Â ‘Á¶¼±ÀϺ¸Ãáõ¸¶¶óÅæ, Áß¾Ó¼­¿ï¸¶¶óÅæ, ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ’ Áß 2°³ÀÇ °¡À»´ëȸ(Á¶¼±, Áß¾Ó)°¡ ¿ÃÇØ 1ÁÖÀÏ °£°ÝÀ¸·Î ¸ÂºÙ´Â´Ù. ¾î´À ÇÑ ÂÊ ´ëȸÀÇ ±â·ÏÀ» Æ÷±âÇÏ´õ¶óµµ ´Ü 1ÁÖÀÏ ÈÞ½ÄÇϰí ÀçÂ÷ Ç®ÄÚ½º¸¦ ¶Ù´Â °Ç ¹«¸®À̹ǷΠ¿ÃÇØ´Â ÇϳªÀÇ ´ëȸ¸¸ ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


´ëȸ°£°Ý ÁÖ±âÀûÀ¸·Î º¯ÇØ… 2015³â±îÁö 1ÁÖ Â÷ÀÌ

µÎ ´ëȸ°¡ 2ÁÖ °£°ÝÀ¸·Î ¿­¸± ¶§´Â ¸ðµÎ Âü°¡ÇÏ´Â ·¯³ÊµéÀÌ ÀûÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÇÑ ÇØ¿¡ 3°³ ¸ÞÀÌÀú´ëȸ¸¦ ¸ðµÎ ¶Ù°í ½ÍÀº ·¯³Ê³ª Âü°¡ÀÚ ¸ðÁýÀ» °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ³¡³»°íÇ µÎ ´ëȸ ÁÖÃÖÃøÀ̳ª ¿øÇÏ´Â »óȲÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ¿Ö 1ÁÖ °£°ÝÀ¸·Î ÁÙ¾îµç °ÍÀϱî? ½ÇÀº ¿À·§µ¿¾È °í¼öÇØ¿Â ´ëȸÀÏ ±ÔÁ¤ ¶§¹®¿¡ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¹Ýº¹µÇ°í ÀÖÀ» »ÓÀÌ´Ù.

Á¶¼±ÀϺ¸Ãáõ¸¶¶óÅæÀº 10¿ù ³Ý° ÁÖ¿¡, Áß¾Ó¼­¿ï¸¶¶óÅæÀº 11¿ù ù° ÁÖ¿¡ °³ÃֵȴÙ. ±×·±µ¥ 10¿ùÀÇ ¸¶Áö¸· ÀÏ¿äÀÏÀÌ ³Ý° ÁÖÀÎ ÇØµµ ÀÖ°í ´Ù¼¸Â° ÁÖÀÎ ÇØµµ À־ ´ëȸ °£°Ýµµ ÇØ¸¶´Ù ´Þ¶óÁø´Ù. ÀçÀÛ³â°ú À۳⿣ 10¿ù¿¡ ´Ù¼¸Â° ÁÖ ÀÏ¿äÀÏÀÌ À־ °£°ÝÀÌ 2ÁÖÂ÷·Î ¹ú¾îÁ³Áö¸¸ ¿ÃÇØºÎÅÍ 2015³â±îÁö´Â ³Ý° ÁÖ ÀÏ¿äÀÏÀÌ ¸¶Áö¸· ÀÏ¿äÀÏÀ̶ó 1ÁÖ °£°ÝÀ¸·Î Ä¡·¯Áø´Ù.

[ÃḶ] ÇϹݱâ À¯ÀÏ °ñµå´ëȸ, ÄÚ½º °æ°üµµ ¸íºÒÇãÀü

±×·¸´Ù¸é ¿ÃÇØÃ³·³ °³ÃÖÀÏÀÌ µü ºÙ¾î¹ö¸° °æ¿ì ¾î¶² ´ëȸ¸¦ ¼±ÅÃÇØ¾ß Çö¸íÇÒ±î?
ÀÏ´Ü ´ëȸÀÇ ¿ª»ç¼º°ú ǰ°Ý, ´Þ¸®¸é¼­ º¸°Ô µÇ´Â ÄÚ½º °æ°ü ºÎºÐ¿¡¼± Ãáõ¸¶¶óÅæ ÂÊÀÌ ¿ì¼¼ÇÏ´Ù. Ãáõ¸¶¶óÅæÀº À۳⿡ ‘°ñµåµî±Þ’ ´ëȸ·Î °Ý»óµÆ´Ù. IAAF´Â 2008³âºÎÅÍ ¼¼°è °¢±¹ÀÇ ±¹Á¦¸¶¶óÅæ´ëȸ¸¦ ‘°ñµå’ ‘½Ç¹ö’ ‘ºê·ÐÁî’ µî±ÞÀ¸·Î ºÐ·ùÇϰí Àִµ¥ ±×Áß ÃÖ°í µî±ÞÀ» ¹ÞÀº °ÍÀÌ´Ù.


ÀÌ µî±ÞÀº ÃâÀü ¼±¼ö ±¹ÀûÀÇ ´Ù¾ç¼º°ú ±â·Ï ¼öÁØ, ¾ð·Ð º¸µµ, ÃÑ Âü°¡ÀÚ ¼ö, Áß°è ±Ô¸ð, µµÇÎ ¼öÁØ, ´ëȸ ¿î¿µ¹æ½Ä µî 14°³ ¼¼ºÎ Ç׸ñÀ» Á¾ÇÕ Æò°¡ÇØ ºÎ¿©µÇ´Â ¸¸Å­ °ø½Å·ÂÀÌ ³ô´Ù. ÇöÀç ±¹³» ´ëȸ Áß¿¡´Â »ó¹Ý±â ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ(µ¿¸¶)°ú ÇϹݱâ Á¶¼±ÀϺ¸Ãáõ¸¶¶óÅæ¸¸ °ñµå µî±ÞÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. Âü°¡ÀÚ ÀÔÀå¿¡¼± ÃæºÐÈ÷ ±¸¹Ì°¡ ´ç±â´Â ¿ä¼Ò´Ù.

°¡Àå Å« ÀåÁ¡Àº ´ëµµ½Ã¸¦ ¹þ¾î³ª È£¹ÝÀÇ µµ½Ã ÃáõÀ» ´Þ¸°´Ù´Â Á¡. ÀǾÏÈ£¸¦ ¿¡µ¹¾Æ°¡´Â ÄÚ½º´Â ±¹³»»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÇØ¿Ü ·¯³Êµéµµ ±ØÂùÇÏ´Â ¸íǰÄÚ½º´Ù. Ãâ¹ßÁö°¡ ÀÚÁÖ º¯°æµÇ´Â Á¡ÀÌ ¾Æ½±Áö¸¸ ÄÚ½º°¡ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ¹Ù²îÁö´Â ¾Ê°í ÀÖÀ¸¸ç, ÁÖÃÖ ÃøÀÌ Á÷Á¢ ºÙÀÎ ‘°¡À»ÀÇ Àü¼³’À̶õ ¼ö½Ä¾î°¡ º°·Î ºÎ²ô·´Áö ¾ÊÀ» ¸¸ÇÑ ±â¸·Èù °æ°üÀ» º¸¿©ÁØ´Ù.

¹®Á¦´Â Á¢±Ù¼º°ú ±â·Ï È¿À²ÀÌ´Ù. ÃáõÀº ¼Ò±Ô¸ð µµ½ÃÀ̱⠶§¹®¿¡ ´ëºÎºÐÀÇ Âü°¡ÀÚ°¡ Ÿ Áö¿ª °ÅÁÖÀÚµéÀÌ´Ù. ´ëȸ´çÀÏ µ¿½Ã°£´ë¿¡ ¼ö¸¸ ¸íÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Ù º¸´Ï ±³ÅëüÁõ°ú È¥ÀâÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. (°æÃá°í¼Óµµ·Î °³ÅëÀ¸·Î »çÁ¤ÀÌ Á¶±Ý ³ª¾ÆÁö±ä Çß´Ù) ÃæÃ» À̳² °ÅÁÖÀÚµéÀº ´çÀÏ À̵¿ÀÌ ºÎ´ã½º·¯¿ö Àü³¯ Ãâ¹ßÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ÀÌ °æ¿ì ¼÷¹ÚÀÌ ¹®Á¦´Ù. ¹æ Àâ±â°¡ ÇÏ´ÃÀÇ º°µû±â°í ¾ÆÄ§½Ä»ç ÇØ°áµµ ¸¸¸¸Ä¡°¡ ¾Ê´Ù. Áß¾Ó¼­¿ï¸¶¶óÅæ ÂÊÀ¸·Î ´«À» µ¹¸®°Ô µÇ´Â ÀÌÀ¯ Áß Çϳª´Ù.

µ¿¸¶³ª Á߸¶¿¡ ºñÇØ ÄÚ½º°¡ ¾î·Æ´Ù. ¿¹´Ò°ö ±ºµ¥ Å©°í ÀÛÀº ¾ð´öÀÌ ÃʹÝ(4~8km)°ú Áß¹Ý(18~21km) ÈĹÝ(28~32km)¿¡ À§Ä¡ÇØ ÀÖÀ¸¸ç ÀüüÀûÀÎ µµ·Î ±¼°îµµ ¸¹¾Æ¼­ °á°úÀûÀ¸·Î ±â·ÏÀÌ ¾È ³ª¿Â´Ù. ¿¤¸®Æ®³ª ¸¶½ºÅͽº³ª ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ±â·ÏÀ» Áß¿ä½ÃÇÏ´Â ·¯³Ê°¡ ÇϰèÈÆ·ÃÀÇ ¼º°ú¸¦ Æø¹ß½ÃŰ±â¿¡´Â ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê´Ù.



[Á߸¶] ±â·Ï³»±â ÁÁ°í ¼­¿ï¼­ °³ÃÖ… ‘Âü°¡ ÀÌÀ¯·Î ÃæºÐ’

1999³â ÀϹÝÀÎ Âü°¡°¡ °¡´ÉÇÑ ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ´ëȸ·Î ½ÃÀÛÇÑ Áß¾Ó¼­¿ï¸¶¶óÅæÀº 2002³â¿¡ Ç®ÄÚ½º°¡ ½Å¼³µÆ´Ù. Ç®ÄÚ½º ´ëȸ·Î´Â 10ÁÖ³âÀ» ¸ÂÀº ¼ÀÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ¿ª»ç¼º¸¸ ³õ°í º¸ÀÚ¸é ‘Á¶Áßµ¿’À¸·Î ¹¶¶×±×·Á ¸ÞÀÌÀú´ëȸ Īȣ¸¦ ºÙ¿©Áֱ⿣ ´Ù¼Ò ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µç´Ù.

´ë½Å Ç®ÄÚ½º ½Å¼³ ¿ø³âºÎÅÍ 2¸¸¸í ÀÌ»ó ÀοøÀ» À¯ÁöÇϰí 2½Ã°£ 8~9ºÐ´ë ¿ì½Â±â·Ï(´ëȸÃÖ°í±â·ÏÀº 2:08:13)À» ¹èÃâÇß´Ù. ü°èÀûÀΠǰÁú°ü¸®°¡ ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ´Ù´Â ¾ê±â´Ù. ÀüüÀûÀ¸·Î ÆòźÇÏ°í ¿Ï¸¸ÇÑ ÄÚ½º¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾î ¸¶½ºÅͽº ±â·Ïµµ Àß ³ª¿Â´Ù. ÀÌ´Â Ãáõ¸¶¶óÅæ°úÀÇ °áÁ¤ÀûÀÎ Â÷º°Á¡ÀÌ¸ç ±â·Ï ´ÜÃàÀ» ¿øÇÏ´Â ·¯³Êµé¿¡°Õ ´Ù¸¥ ´ÜÁ¡À» »ó¼â½ÃŰ´Â ¸Å·ÂÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¸¶Âù°¡Áö·Î Ãáõ¸¶¶óÅæ°ú ºñ±³µÇ´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ ÀåÁ¡Àº ¹Ù·Î ¼­¿ï ¿¬°í¶ó´Â Á¡ÀÌ´Ù. Ãáõ¸¶¶óÅæÀÌ ¼ö¸¸ ¸íÂ¥¸® ÈïÇà´ëȸ°¡ µÆÀ» ¶§ºÎÅÍ ¼­¿ï ¹× °æ±âÁö¿ª¿¡´Â °¡À»Ã¶ ¸ÞÀÌÀú´ëȸ°¡ ÇÊ¿äÇß´Ù. Àα¸¹Ðµµµµ ³ôÁö¸¸ ·¯³Ê ¹Ðµµ´Â ´õ ³ôÀº Áö¿ªÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÁöÇÏöÀ̳ª ¹ö½º·Î ´ëȸÀå¿¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Â Á¢±Ù¼ºÀº ÄÁµð¼Ç¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸ç ¿ÏÁÖ±â·Ï°ú Á÷°áµÇ¹Ç·Î ÀÛÁö ¾ÊÀº ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Ãâ¹ß ¹× °ñÀÎÁöÀÎ Àá½ÇÁ¾ÇտÀå ÁÖ°æ±âÀåÀº 88¿Ã¸²ÇÈ ÁÖ°æ±âÀåÀ¸·Î »ç¿ëµÆ´ø °÷À̶ó »ó¡¼ºµµ Å©´Ù.

¹°·Ð ´ÜÁ¡µµ ºÐ¸íÇÏ´Ù. ºü¸£±ä ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¸´Ù ÇÒ Æ¯ÀåÁ¡ÀÌ ¾ø´Â ÄÚ½º°¡ ¹®Á¦´Ù. °­µ¿ ¼ÛÆÄ±¸¿Í ¼º³²Áö¿ªÀ» °æÀ¯ÇÏ´Â ÇöÀçÀÇ ÄÚ½º ±¸¼ºÀº ¼­¿ï´ëȸ¶ó Çϱ⿡ ¹Î¸ÁÇÏ´Ù. ¼º³²ÂÊ °æ°üÀÌ Æ¯º°È÷ ¶Ù¾î³­ °Íµµ ¾Æ´Ï¾î¼­ ´ÜÁö È¥ÀâÁö¿ªÀ» ÇÇÇß´Ù´Â ÀÎ»ó¸¸ ÁØ´Ù. ¹°·Ð ÁÖÃÖ ÃøÀ¸·Î¼± ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ°úÀÇ ÄÚ½º Â÷º°¼ºÀ» °¡Áö¸é¼­ ±â·Ï¿¡µµ À¯¸®ÇÏ°í °ü¸®µµ ¿ëÀÌÇÑ ÄÚ½º¸¦ ã±â°¡ ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀÌ´Ù. Ãáõ¸¶¶óÅæÀÌ ÃáõÀ» ¹ö¸®Áö ¾Ê´Â ÇÑ Á¢±Ù¼ºÀÇ ÇѰ踦 °Þ¾î¾ß ÇϵíÀÌ Áß¾Ó¼­¿ï¸¶¶óÅæµµ ÀÌ ºÎºÐÀ» ½±°Ô ÇØ°á ¸ø ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

µÎ ´ëȸ ÃâÀü °­ÇàÇÏ·Á¸é ±â·ÏÀº Áß¾Ó¼­¿ï¸¶¶óÅæ¿¡¼­

Àü·«À» Àß ¼¼¿ö¾ß ÇÑ´Ù. µÎ ´ëȸ ¸ðµÎ ÀÌ¹Ì ½ÅûÀ» ¹Þ°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºü¸¥ ¼±ÅÃÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù. ÀÏ´Ü ¸î °¡Áö ¾ÈÀÌ ÀÖ´Ù. ¨çµÑ Áß ÇÑ ´ëȸ¸¸ Âü°¡ÇØ ±â·Ï ÀÛ¼º ¨èÃáõ¸¶¶óÅæ°ú Áß¾Ó¼­¿ï¸¶¶óÅæ ¸ðµÎ ÆÝ·± ¿ÏÁÖ(ü·ÂÀû ºÎ´ã Å­) ¨éÃáõ¸¶¶óÅæ 10km Âü°¡ ÈÄ Áß¾Ó¼­¿ï¸¶¶óÅæ¿¡¼­ ±â·Ï ÀÛ¼º(Á߸¶´Â ¿ÃÇØ 10km ¿î¿µ ¾ÈÇÔ) ¸¸¿¡ Çϳª¶óµµ Ãáõ¸¶¶óÅæ¿¡¼­ ¿¬½ÀÁÖ¸¦ Çϰí Áß¾Ó¼­¿ï¸¶¶óÅæ¿¡¼­ ±â·ÏÀ» ³ë¸®´Â Âü°¡ÀÚ´Â ¾ø±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù.

<Á¶¼±ÀϺ¸Ãáõ¸¶¶óÅæ°ú Áß¾Ó¼­¿ï¸¶¶óÅæ °£´Ü ºñ±³>

               Á¶¼±ÀϺ¸Ãáõ¸¶¶óÅæ        Áß¾Ó¼­¿ï¸¶¶óÅæ
³¯      Â¥   2012³â 10¿ù 28ÀÏ           2012³â 11¿ù 4ÀÏ
Á¾      ¸ñ   Ç®ÄÚ½º, 10kmÄÚ½º           Ç®ÄÚ½º
Ãâ      ¹ß   ¿ÀÀü 9½Ã                         ¿ÀÀü 8½Ã
Àå      ¼Ò   °øÁöõÀÎÁ¶Àܵð±¸Àå        Àá½ÇÁ¾ÇԿÀå
ÄÚ      ½º   ÀǾÏÈ£ ¼øÈ¯                    Àá½Ç-¼º³²-Àá½Ç
ÀΠ     ¿ø   Ç® 2¸¸¸í / 10K 5õ¸í       Ç® 2¸¸¸í
Àå      Á¡   ¼ö·ÁÇÑ °æ°ü, °ñµåµî±Þ     ±â·Ï ÀÛ¼º¿¡ À¯¸®
´Ü      Á¡   ±â·Ï ÀÛ¼º¿¡ ºÒ¸®ÇÔ         ƯÀåÁ¡ ¾ø´Â µµ½É ÄÚ½º
´ëȸ±â·Ï   2:07:03                          2:08:13


Copyrights ¨Ï Ŭ·´¸¶¶óÅæ [¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]
 



 

hws9*** 2012-07-09 ´ä±Û´ä±Û
 

ÀÏÁÖ »ó°£À̶ó µÎ ´ëȸ ´Ù Âü°¡Çϱâ¶õ ¹«¸®³×¿ä.Ãʺ¸ ´Þ¸²ÀÌ´Â ´õ¿í´õ ¹«¸®°ÚÁö¿ä? Ãáõ¸¶¶óÅæÀº 10¹øÀÌ»óÂü°¡ÇØ¾ß ¸í¿¹ÀÇ Àü´ç¿¡ ¿Ã¶ó°¡´Ï Âü°¡ ÇØ¾ß°Ú°í, Áß¾ÓÀº ±â·ÏÀÌ Àß³ª¿À´Ï Âü°¡ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥ °í¹ÎµÇ³×¿ä.


100i*** 2012-07-10 ´ä±Û´ä±Û
 

^^~ ¿ÃÇØµµ Áß¾Ó¸¶¶óÅæÀ» ¶Ù°Ô µÇ°Ú³×¿ä¤¾


ÆíÁýÀÚ 2012-07-11 ´ä±Û´ä±Û
 

Áß¾Ó¸¶¶óÅæµµ ±â¿ÕÀÌ¸é °ñµåµî±Þ ȹµæÀ̳ª ¿¢½ºÆ÷ °³ÃÖ µî ¹Ì·¡¸¦ À§ÇÑ ÅõÀÚ¸¦ ÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.


kwang*** 2012-07-10 ´ä±Û´ä±Û
 

Àú´Â ÁýÀÌ ÃáõÀÌ¶ó¼­ 10km´Â °ï¶õÇϳ׿ä. ¿¬½Àµµ ÀÚÁÖÇÑ ÄÚ½º¶ó Á¶¼±ÀϺ¸¸¶¶óÅæÀ» Ç®·Î µµÀüÇÏ·Æ´Ï´Ù.¿¬¼ÓÁÖ´Â °ï¶õÇϴϱñ¿ä.


ÆíÁýÀÚ 2012-07-11 ´ä±Û´ä±Û
 

Ãáõ »ç½Å´Ù¸é ±»ÀÌ °í¹ÎÇÒ ÇÊ¿ä ¾ø°Ú³×¿ä. ^^


misob*** 2012-07-10 ´ä±Û´ä±Û
 

»óºÀ¿ª¿¡¼­ Ãáõ±îÁö ¿îÇàµÇ´Â °æÃá ÀüöÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ë»ê¿ª¿¡¼­ Ãâ¹ßÇÏ¿© ±ÞÇàÀ¸·Î ¿îÇàÇÏ´Â ³¶¸¸¿­Â÷µµ ÀÖ°í¿ä~ ´ß°¥ºñ, ¸·±¹¼ö µå½Ã·¯ ¿À¼¼¿ä~ *^^*.


ÆíÁýÀÚ 2012-07-11 ´ä±Û´ä±Û
 

¶Ù°í ³ª¸é Â÷ ¸·Èú±îºÁ Á¦´ë·Î ½Ä»ç ÇÒ ¿©À¯°¡ ¾ø´õ±º¿ä. ÃáõÀÇ Áö¿ª°æÁ¦ Ȱ¼ºÈ­ Â÷¿ø¿¡¼­ º¸¸é Åä¿ä´ëȸ Àüȯµµ °ËÅäÇØº¼ ¸¸ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î¿ä?


msmap*** 2012-07-12 ´ä±Û´ä±Û
 

¸¶¶óÅæÇϴ ģ±¸µé Áß¿¡´Â
¾ÆÁ÷µµ Åä¿äÀÏ¿¡ ±Ù¹«ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹¾Æ¿ä...


drives*** 2012-07-12 ´ä±Û´ä±Û
 

ÃḶ´Â ²À Âü¿©Çغ¸°í ½ÍÀºµ¥ ±³Åë ¹®Á¦ ¶§¹®¿¡ ¼­¿ï¿¡¼­ ³ª¼­±â°¡ ½±Áö ¾Ê³×¿ä.
Â÷¸¦ °¡Áö°í °¡¸é ÁÁÀºµ¥ ¿Ã ¶§ ÁöÄ£ ¸öÀ¸·Î ´Ù½Ã ¿îÀüÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´Â ºÎ´ã°¨µµ Å©±¸¿ä.
Àü³¯ Ãáõ¿¡¼­ ¼÷¹ÚÇÏ´Â °Íµµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº ¹®Á¦¶ó ¾ðÁ¦³ª ÃḶ ¼Ò½Äµè°í °í¹Î ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌ·² ¶§´Â Â÷·® ´ëÀýÇÏ´Â ¸¶¶óÅæ µ¿È£È¸ ¼Ò¼ÓÀÌÁö ¾ÊÀº °ÍÀÌ ¾ÈŸ±õ½À´Ï´Ù.^^


ÆíÁýÀÚ 2012-07-16 ´ä±Û´ä±Û
 

¿ª½Ã Á¢±Ù¼ºÀº ºÎ´ãÀÌ µÉ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø±º¿ä.


dlakstj*** 2012-07-12 ´ä±Û´ä±Û
 

ÃḶ¿¡¼± ¿îÀÌ ¾Èµû¸£´Â°Í °°´Ù.
ÃḶ¿¡¼­ ½ç-3¸¦ ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥ ¿µ ¾ÈµÇ´Â°Í °°´Ù.
¿ÃÇØ°¡ 6¼¸¹øÂ°Àε¥ Çѹøµµ ½ç-3¸®¸¦ ¸øÇß´Ù.
3½Ã°£ 4ºÐ´ë°¡ ÃÖ°í´Ù.
¿ÃÇØ´Â ¹Ýµå½Ã ÇØº¸°í ½Í´Ù.


ÆíÁýÀÚ 2012-07-16 ´ä±Û´ä±Û
 

ÃḶ¿¡¼­ °íÀüÇÏ´Â °í¼öµéÀÌ ¸¹ÁÒ. ƯÈ÷ ¾Æ·§ÂÊ¿¡ »ì ¼ö·Ï À̵¿½Ã°£°ú ±âÈÄ Â÷À̶§¹®¿¡ ´õ ¿µÇâÀ» ¹ÞÁÒ.


msmap*** 2012-07-12 ´ä±Û´ä±Û
 

±â·Ï¿¡ »ó°ü¾ø´Â Ãʺ¸ ´Þ¸²ÀÌ ÀÔ´Ï´Ù..
µµ¹ÝÀÇ µµ½Ã Ãáõ¿¡¼­ ·¯³ÊµéÀÌ ±ØÂùÇÏ´Â ¸íǰÄÚ½º Ãáõ¸¶¶óÅæ Ç®ÄÚ½º¿¡ µµÀüÇÕ´Ï´Ù^^*
°¡À»ÀÇ Àü¼³À» À§ÇÏ¿© ¾ÆÀÚ¾ÆÀÚ È­ÀÌÆÃ!


ÆíÁýÀÚ 2012-07-16 ´ä±Û´ä±Û
 

±â·ÏÀ» ³»·Á³õÀ¸¸é Âü ¸¹Àº ¹®Á¦µéÀÌ Çѹø¿¡ ÇØ°áµÇÁÒ^^


jc0*** 2012-07-13 ´ä±Û´ä±Û
 

Áý¾È Çà»ç°¡ÀÖ¾î ¿îµ¿·®ÀÌ À۾Ƽ­ ¸Á¼³ÀÌ´Ù°¡ ¾îÁ¦ Á¢¼öÇ߳׿©..! .µ¶¸³±ºÀ̶ó ÃáõÀº...ÁýÀÌ Ãµ¾ÈÀ̶ó ¸Ö°í ÇØ¼­
¿ÃÇØµµ Á߸¶ ¼±Åà ...³²Àº ³¯ÀÚ¿¡ ¿­½ÉÈ÷ ¸ö¸¸µé¾î Á߸¶±â·Ï ÁÁ¾ÒÀ¸¸éÁÁ°Ú½¿´Ï´Ù...Á߸¶ ȱÆÃ..!.^^*


ÆíÁýÀÚ 2012-07-16 ´ä±Û´ä±Û
 

À½.. Á߸¶¿¡¼­ ÁÁÀº ±â·Ï ³»½Ã±æ ¹Ù¶ó°Ú½À´Ï´Ù.


dold*** 2012-07-13 ´ä±Û´ä±Û
 

ÃḶ¿¡¼­ ¿¬Çϰí Á߸¶¿¡¼­ ±â·ÏµµÀüÇÏ·Á°í Çߴµ¥¤¹¤¹
Çϳª¸¸ Âü°¡ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¸é Á߸¶¸¦ ¼±ÅÃÇϰڽÀ´Ï´Ù.


ÆíÁýÀÚ 2012-07-16 ´ä±Û´ä±Û
 

±×·¸´Ù¸é 10km¸¦ ¾ø¾Ø Á߸¶ÀÇ Àü·«ÀÌ ÅëÇÏ´Â ¼ÀÀ̱º¿ä ^^


park*** 2012-07-14
 

»èÁ¦µÈ ±ÛÀÔ´Ï´Ù.


ÆíÁýÀÚ 2012-07-16 ´ä±Û´ä±Û
 

¾îÀîµç ÇÑ ¹øÀº ¶Ù¾î¾ß ÇÏ´Â ´ëȸ·Î »ý°¢ÇϽô ·¯³ÊµéÀÌ ¸¹Àº °Í °°½À´Ï´Ù.


bravet*** 2012-07-17 ´ä±Û´ä±Û
 

¸¸¿¡ Çϳª¸¦ ³ë¸®°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ »ý°¢À» Á»´õ ÇØºÁ¾ß°Ú³×¿ä.
Áö³­ÁÖ Åä¿ç¿¡ Ç®¶Ù°í ´ÙÀ½³¯ ¹Ù·Î 10Ű·Î ¶Ù¾ú´õ´Ï Á¤¸» ±â·ÏÀÌ ÁÁÁö ¾Ê´õ±º¿ä.


ÆíÁýÀÚ 2012-07-18 ´ä±Û´ä±Û
 

¿¬´Þ¾Æ ±â·ÏÀÌ Àß ³ª¿À´Â °Ô ´õ À§ÇèÇÕ´Ï´Ù. ±×·² ¶§ ºÎ»óÀÌ Ã£¾Æ¿ÀÁÒ. ¸¶½ºÅͽº ÀÔ»ó±Ç ¿©¼º ÁÖÀÚµéÀ» º¸¸é ù ¼­ºê¾²¸®¿¡ ¼º°øÇÑ ´çÇØ Ç®ÄÚ½º ÃâÀü Ƚ¼ö°¡ 2¹è °¡±îÀÌ ´Ã°í, ±× °á°ú Å©°íÀÛÀº ºÎ»óÀ¸·Î ±ä °ø¹é±â¸¦ ¸Â°ï Çß½À´Ï´Ù. ¼­ºê¾²¸®°¡ ½Å±âÇÏ°í ½Ã»ó´ë ¿À¸£´Â °Ô Àç¹Õ¾î¼­ ¶Ù´Ù°¡ ¸ö¿¡ ¹«¸® °¡´Â ÁÙÀ» ¸ð¸£°Ô µÇ´Â °ÅÁÒ.


ail*** 2012-07-25 ´ä±Û´ä±Û
 

ù ¸¶¶óÅæÇ®ÄÚ½º Á߸¶¿¡ ÃâÀü...¹«»çÈ÷ ¿ÏÁÖ¸¸ ÇßÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹Ù·¥À» °¡Á®º¾´Ï´Ù.
óÀ½ ¿ÏÁÖÇϽŠºÐµé Èı⺸¸é¼­ ´«¹° ±Û½éÀÎÀû ¸¹¾Ò´Âµ¥ Á¦ ÀÚ½ÅÀÌ ¿ÏÁÖÇÏ¸é °ú¿¬ ´«¹°ÀÌ ³ª¿Ã±î¿ä? ^^


booke*** 2012-08-02 ´ä±Û´ä±Û
 

µ¿¾Æ°øÁÖ, ÇÏÀ̼­¿ï, ÃḶ, Á߸¶´Â ÇØ¸¶´Ù Âü°¡Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ë½Å ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ³» ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ ½Ã۴´ë·Î ÆíÇÏ°Ô ¶Ý´Ï´Ù. ^^


·Î±×ÀÎ ÈÄ¿¡ ´ñ±Û ÀÔ·ÂÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù

 
´ÙÀ½±â»ç 1948 ·±´ø¿Ã¸²ÇÈ ¸¶¶óÅæ, ¾Æ±õ°Ô ¿ì½Â ³õÄ£ ÃÖÀ±Ä¥ ÆíÁýÀÚ
ÀÌÀü±â»ç ìí²ª°í IAU ä¬È¸Àå ´ç¼± ¿ïÆ®¶ó¸¶¶óÅä³Ê ¹Úº¹Áø ÆíÁýÀÚ