Training Log

Total Dist 61,444.353 km Pace 6:14 min/km Speed 9.61 km/h
Current Dist 544.000 km Pace 5:35 min/km ¡è Speed 10.73 km/h ¡è
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Á¦ ¸ñ °¡À»¿¡ Àü¼³ Á¦ 2ź 2014 Á߸¶(Áß¾ÓÀϺ¸ ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ´ëȸ) ÇöÀå ½ºÄÉÄ¡(1)
ÀÛ¼ºÀÚ  °´¿ø±âÀÚ ±èÅÂ½Ä - 2014-11-09 ¿ÀÈÄ 5:26:00 









*´ëȸ¸í : 2014 Áß¾Ó¼­¿ï¸¶¶óÅæ  

*´ëÇ¥ÀÚ¸í : ·ù¿µÈ£ E-mail albatro9@joongang.co.kr

*´ëȸÀϽà : 2014³â11¿ù9ÀÏ Ãâ¹ß½Ã°£:08:00

*ÀüÈ­¹øÈ£ : 02-2031-8466

*´ëȸÁ¾¸ñ : Ç®

*´ëȸÁö¿ª : ¼­¿ï

*´ëȸÀå¼Ò : Àá½ÇÁÖ°æ±âÀå

*ÁÖÃÖ´Üü : Áß¾ÓÀϺ¸

*Á¢¼ö±â°£ : 2014³â 6¿ù 11ÀÏ ~ 2014³â 8¿ù 8ÀÏ

*ȨÆäÀÌÁö : http://marathon.joins.com/

*±âŸ¼Ò°³ : °¡À»ÀÇ µµ½ÉÁúÁÖ!! Áß¾Ó¼­¿ï¸¶¶óÅæ!!  

 
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´ÙÀ½±Û °¡À»¿¡ Àü¼³ Á¦ 2ź 2014 Á߸¶(Áß¾ÓÀϺ¸ ¼­¿ï±¹Á¦¸¶¶óÅæ´ëȸ) ÇöÀå ½ºÄÉÄ¡(2) °´¿ø±âÀÚ ±èŽÄ
ÀÌÀü±Û Á¦10ȸ ÇÑÁßÀÏ ±ÝÀ¶º¸ÇèÀθ¶¶óÅæ´ëȸ ÇöÀå ½ºÄÉÄ¡(5) °´¿ø±âÀÚ ±èŽÄ