Training Log

Total Dist 61,444.353 km Pace 6:14 min/km Speed 9.61 km/h
Current Dist 544.000 km Pace 5:35 min/km ¡è Speed 10.73 km/h ¡è
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ÀÛ¼ºÀÚ  ·¯´×°¡À̵å - 2010-04-07 ¿ÀÈÄ 7:33:59 

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2. ½´±¸ µî¹øÀ» ¿ìÆíÀ¸·Î ¹ÞÀ¸½ÅÈÄ

3. ¸¶¶óÅæ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇÏ¿© ½´±¸È«º¸¿ë µî¹øÀ» µî¿¡ ´Þ°í ¶Ù½Å ¾ÕµÚ »çÁøÀ» Ŭ·´¸¶¶óÅæ ȨÆäÀÌÁö¿¡ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä

   ¼±Âø¼ø 20ºÐ²² ½ÃÁß°¡ 15,000¿ø »ó´çÀÇ ½´±¸¸¦ ¹«·á·Î µå¸³´Ï´Ù.

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