Training Log

Total Dist 61,444.353 km Pace 6:14 min/km Speed 9.61 km/h
Current Dist 544.000 km Pace 5:35 min/km ¡è Speed 10.73 km/h ¡è
  • ¸¶¶óÅæÁ¤º¸
  • ´ëȸÀÏÁ¤
  • Æ®·¹À̴׷ΰí
  • ´ëȸÂü°¡»çÁø
  • ´ëȸÂü°¡±â
  • »çÁø±â·ÏÁõ
  • ÅëÇÕ±â·Ï°Ë»ö
  • ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  • ÃÊÆ¯°¡ °æ¸Å
  • Shopping Mall
Today
0
Total
38,241,239
ȸ¿ø°¡ÀÔ · ¾ÆÀ̵ð, ºñ¹Ð¹øÈ£ ã±â
¿¢¼¿ÆÄÀÏ ¾÷·Îµå Çϱâ! ±â·Ï¾÷·Îµå µû¶óÇϱâ
 
·¯´×°¡À̵å - ´ëȸÂü°¡Èıâ
Á¦ ¸ñ 2015³â Ȱ±âÂ÷°Ô ½ÃÀÛÇØº¸ÀÚ ¤¾¤¾
ÀÛ¼ºÀÚ  °­µ¿È£ - 2015-03-26 ¿ÀÀü 8:55:07 

2014³â 12¿ù ¿©ÁÖ°øÀå Á÷¿øµé°ú ¹«¾ùÀ» ¶Ç ÇѹøÇغ¼±î »ý°¢À» ÇÏ´Ù°¡ Àü¹«´Ô°ú °°ÀÌ

µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ Âü°¡¸¦ ³íÀÇÇϰí Á÷¿øµéÀ» Âü°¡½Ã۱â À§ÇØ ¼³µæÀÛ¾÷¿¡ µé¾î°¬´Ù.

¸ÕÀú ¾î¶»°Ô Çϸé Á÷¿øµéÀÌ ¸¹ÀÌ Âü°¡ÇÒ±î¶ó´Â °í¹ÎÀ» ¸ÕÀúÇß´Ù. ±×·¡¼­ »ý°¢ÇѰÔ

Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖÀÇ ¼ºÃë°¨À̾ú°í À̰ÍÀ¸·Î ¼³µæÀÛ¾÷À» ½ÃÀÛÇß´Ù. ¼ÖÁ÷È÷ ¾à°£ÀÇ °­¿äµµ ÀÖ¾ú´Ù

¾à 1ÁÖÀϰ£ Á¶±Ý¾¿ ¼³µæÀÛ¾÷À» ÇÏ¿© Àü¹«´ÔÆ÷ÇÔ Ç®ÄÚ½º Âü°¡Àοø 8¸í, 10km Âü°¡Àοø

2¸í ÃÑ 10¸íÀÌ µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ¿¡ Âü°¡Çϱâ·Î ÇÏ¿´´Ù.

±×·¡¼­ Á÷¿øµéÀÌ ¸¾ÀÌ ¹Ù²î±â Àü¿¡ ¹Ù·Î ´ÜüÂü°¡½ÅûÀ» ÇÏ¿´°í 2015³â 1¿ù ~ 3¿ùÃʱîÁö

ÁÖ 1ȸ(¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ) Àå°Å¸® ÈÆ·Ã°èȹÀ» ¼¼¿ö Âü°¡ÀÚ¿¡°Ô ¹èÆ÷¸¦ ÇÏ¿´´Ù.

µåµð¾î 2015³âÀÌ ½ÃÀÛÀÌ µÇ¾ú´Ù.

2015³â ½ÃÀÛÀ» ¾Ë¸®´Â ¼Ò¸®°¡ µé·Á ¿©ÁÖ°øÀå Ç®ÄÚ½º Âü°¡ÀÚ´Â 1¿ù 3ÀÏ Åä¿äÀÏ Ã¹ Àå°Å¸®

ÈÆ·ÃÀ» ½ÃÀÛÇÏ¿´´Ù. ¹°·Ð ù ÈÆ·Ã¿¡´Â Âü°¡ÀÚ 3¸íÀ¸·Î 15km¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿´´Ù.

ù ÈÆ·ÃÀ» ¸¶ÃÆÀ»¶§´Â ¸¶À½ÀÌ »ÑµíÇß´Ù. ƯÈ÷ ½Å¹®Çö´ë¸®°¡ óÀ½À¸·Î 10kmÀÌ»óÀ» ¾Æ¹«

Å»¾øÀÌ ¿ÏÁÖ¸¦ ÇÏ¿© ´õ¿í ´õ ¸¶À½ÀÌ »ÑµíÇÏ°í ¹º°¡ ÀÌ·ð´Ù´Â ´À³¦À» ¹Þ¾Ò´Ù.

´ÙÀ½ µÎ ¹øÂ° ÈÆ·Ã¿¡´Â ´õ¿í ´õ ¸¹Àº Âü°¡ÀÚµéÀÌ ÈÆ·Ã¿¡ ÀÓÇØÁÖ¾ú°í ƯÈ÷ 1¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ

ÈÆ·Ã¿¡´Â 30km¸¦ ¿¬½ÀÀ» Çߴµ¥ Á¦ÀÏ ¸¹Àº ÀοøÀÌ Âü¼®À» ÇÏ¿´°í ¶ÇÇÑ ¿¬½ÀÀε¥µµ ÀüºÎ

¾Æ¹« Å»¾øÀÌ ¿ÏÁÖ¸¦ ÇÏ¿© 3¿ù 15ÀÏ µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ¿ÏÁÖ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë°¨ÀÌ ´õ¿í ´õ Ä¿Á³´Ù.

1¿ù¿¡´Â Àå°Å¸®ÈÆ·ÃÀ» ¸ÅÁÖÇߴµ¥ 2¿ù¿¡´Â °©ÀÚ±â ȸ»ç°¡ ¹ÙºüÁ®¼­ ´ëºÎºÐ Âü°¡ÀÚµéÀÌ

Àå°Å¸®ÈÆ·ÃÀ» ÇÏÁö ¸øÇß´Ù. ±×·¡¼­ °³ÀÎÈÆ·ÃÀ» Ç϶ó°í ÇßÁö¸¸, ³»½É °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú´Ù.

2¿ù¿¡´Â ´ÜÃ¼ÈÆ·ÃÀ» ¸øÇßÁö¸¸ ±×·¡µµ 3¿ù 1ÀÏ µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ÃÖÁ¾´ëºñ ÈÆ·Ã°âÇØ¼­

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ 31km¸¶¶óÅæÀ» Á÷¿øµé°ú Âü°¡¸¦ ÇÏ¿© Àü¿ø ¾Æ¹«Å»¾øÀÌ ¹«»ç ¿ÏÁÖ¸¦ ÇÏ¿´´Ù.

ƯÈ÷ 2¿ù ÈÆ·ÃºÎÁ·¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí Âü°¡ÀÚ Àü¿øÀÌ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ¿ÏÁÖ¸¦ ÇÏ¿© µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ

¿ÏÁÖ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë°¨ÀÌ ´õ¿í Ä¿Á³´Ù. ÀÌ ´ëȸ¸¦ ¸¶Áö¸·À¸·Î µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ÜÃ¼ÈÆ·ÃÀº Á¾·á¸¦

ÇÏ°í ³²Àº 2ÁÖ°£À» °³ÀÎÈÆ·ÃÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÑ Ã¼·ÂÀ» º¸ÃæÀ» Çß´Ù.

±â´Ù¸®°í ±â´Ù¸° 2015³â 3¿ù 15ÀÏÀÌ ¹à¾Ò´Ù.

³ª´Â À̹üÁøÁÖÀÓ, ¿Á¹ÎöÁÖÀÓ°ú Àü¹«´ÔÂ÷¿¡ Æí¼ºÀÌ µÇ¾î ¼­¿ï·Î Ãâ¹ßÇϱâ·Î ÇÏ¿´´Ù.

Àü³¯ Àú³á¿¡ ¼³·½¹Ý °ÆÁ¤¹ÝÀ¸·Î ÀáÀÌ Àß ¿ÀÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÌÀü¿¡ 3¹øÀ̳ª Âü¼®ÇÏ¿© ¿ÏÁÖ¸¦

Çß¾úÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í µ¿¾Æ¸¶¶óÅæÀº ¿ª½Ã ¸¹ÀÌ ¼³·¹¿©Áö°í °ÆÁ¤ÀÌ µÈ´Ù.

3¿ù 15ÀÏ »õº® 2½Ã Àáµµ Á¦´ë·Î ÀÌ·çÁö ¸øÇßÁö¸¸ ÀúÀý·Î ´«ÀÌ ¶ßÁ³´Ù. ±×·¡¼­ 2½ÃºÎÅÍ

3½Ã±îÁö´Â µß±Û´Ù°¡ 3½ÃºÎÅÍ Áغñ¹° Áغñ ¹× °£´ÜÇÑ ½Ä»ç¸¦ Çϰí 4½Ã 20ºÐ°æ ÁýÀ» ³ª¿Í

õõÈ÷ °É¾î¼­ Àü¹«´Ô Áý¾ÕÀ¸·Î À̵¿À» ÇØ¼­ 5½Ã¿¡ ÀüºÎ ¸ð¿© Àü¹«´ÔÂ÷·Î ¼­¿ï·Î ÇâÇÏ¿´

´Ù. 6½Ã¿¡ Á¾ÇտÀ忪¿¡ µµÂøÇؼ­ ´Ù½Ã ÁöÇÏö·Î ½Ãû¿ªÀ¸·Î À̵¿ÇÏ¿© 7½Ã 10ºÐ°æ

´Ù¸¥ Â÷·Î Ãâ¹ßÇÑ Âü°¡ÀÚ(À̼ºÁߴ븮, ½Å¹®Çö´ë¸®)µé°ú ½Ãû¿ª¿¡¼­ ¸¸³ª ±¤È­¹® ±¤ÀåÀ¸·Î

À̵¿À» ÇÏ¿´´Ù. ±×¸®°í 7½Ã 30ºÐ¿¡ Ç®ÄÚ½º Âü°¡ÀÚ Àü¿ø 7¸í(±è¿µÇåÀü¹«, ÀÌÅÂÈñ°øÀåÀå

°­µ¿È£°úÀå, À̼ºÁߴ븮, ½Å¹®Çö´ë¸®, À̹üÁøÁÖÀÓ, ¿Á¹ÎöÁÖÀÓ) ´Ù ¸ð¿© Âü°¡»çÁøÀ» Âï¾ú´Ù.

È£¿µ¼öÁÖÀÓÀº °³ÀÎÀûÀÎ »çÁ¤ÀÌ »ý°Ü Ç®ÄÚ½º Âü°¡¸¦ ¸øÇϰí 10km¸¦ Âü°¡ÇÏ¿´´Ù.

Ãâ¹ß½Ã°£À» ±â´Ù¸®´Â µ¿¾È Âü°¡ÀÚµé°ú ¿©·¯ ¾Ö±â¸¦ ³ª´©°í Á¶±Ý¾¿ ¸öµµ Ç®°íÇÏ¿´Áö¸¸,

±×·¡µµ µ¿¾Æ¸¶¶óÅæÀ̶ó´Â °ÍÀº ±äÀåÀÌ µÈ´Ù.

µåµð¾î 8½Ã À¯¸íÇÑ °¢ ³ª¶óÀÇ ¸¶¶óÅæ ¼±¼öµéÀÌ ¸ÕÀú Ãâ¹ßÀ» ÇÏ°í ±× µÚ¿¡ ¸í¿¹ÀÇ

Àü´ç¿¡ ¿À¸¥ ¸¶¶óÅæ¸Å´Ï¾Æ ±×¸®°í °¢ ±×·ìº°·Î Ãâ¹ßÀ» ÇÏ¿´´Ù.

¿ì¸®´Â ÀüºÎ µÞ±×·ìÀÎ C/D/E±×·ì¿þ¼­ ¾à 8½Ã 20ºÐ°æ Ãâ¹ß¼±À» Åë°ú¸¦ ÇÏ¿´´Ù. óÀ½¿¡´Â

Âü°¡ÀÚµéÀÌ ¸¹¾Æ õõÈ÷ ¶Ù¾ú´Ù. ¾à 3kmÁöÁ¡À» Åë°úÇϸ鼭 5ºÐ 30ÃÊ ÆäÀ̽º·Î ´Þ¸®±â

½ÃÀÛÇß´Ù. ´Þ¸®´Â ¼ø°£ ¾î´ÀÁ¤µµ ±äÀå°ú °ÆÁ¤Àº ³¯¾Æ°¬°í ÆäÀ̽º¸¦ ã¾Æ Á¶±Ý¾¿ ¾ÕÀ¸·Î °¬

´Ù. ¿ª½Ã µ¿¾Æ¸¶¶óÅæÀº ¸¹Àº »ç¶÷µé°ú ´Þ·Á ³²´Ù¸£°Ô ¹÷Âù°¨À¸·Î Ãʹݿ¡´Â ·¹À̽º°¡ ÁÁ¾Ò´Ù. ³­ Ç×»ó ÇÏÇÁ±îÁö´Â ±â·ÏÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. ±×·¡¼­ À̹ø¿¡µµ Àß ¶Ù°í ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇßÁö¸¸,

15kmÁöÁ¡¿¡¼­ Àü¹«´ÔÀÌ ¡°»¡¸® ´Þ¸®´Âµ¥¡±Çϸ鼭 ³ª¸¦ Ãß¿ùÇØ°¬´Ù. ³­ ÀÌ°Ô ¾Æ´Ñµ¥...¶ó°í

»ý°¢À» Çϰí Àü¹«´Ô µÚ¸¦ µû¶ó°¬´Ù. ±×·¯³ª 1kmµµ ¸øµû¶ó°¡°í ±×³É ³» ÆäÀ̽º´ë·Î ¶Ù¾î¾ß

°Ú´Ù¶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ¶Ù¾ú´Ù. ¾Æ´Ô ¿À¹öÆäÀ̽º·Î ³»°¡ Æ÷±â¸¦ ÇÒ °Í °°¾Ò´Ù. ¼ÖÁ÷È÷ Àü¹«´ÔÀÌ ³ª¸¦ ¾Õ¼­°¡´Â ½ÃÁ¡ºÎÅÍ ¸ÆÀÌ Á» ºüÁ³´Ù

Áö³­ 31km¿¡¼­µµ 20ºÐÀ̳ª µÚÁ® À̹ø µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ¿¡¼­´Â µÚÁö¸é ¾ÈµÈ´Ù »ý°¢Çϰí Çߴµ¥... ¿ª½Ã ¹«¸®¿´´Ù. ¡°¤¾¤¾¡± ¿ôÀ¸¸é¼­ ÆäÀ̽º¸¦ À¯ÁöÇß´Ù. ±×¸®°í Áö¼Ó ´Þ·Á¼­ 21kmÁöÁ¡À» Áö³ª°í 25kmÁöÁ¡µµ Áö³ª°í ¼ÓÀ¸·Î ÀÌÁ¤µµ¸é °ÅÀÇ 4½Ã°£¿¡ µé¾î¿Ã °Í °°´Ù¶ó°í »ý°¢À»

ÇÏ°í ´Þ·È´Ù.

ÇÏÁö¸¸ µåµð¾î ¿Ã °ÍÀÌ ¿Ô´Ù. ´Ù¸®°¡ Àß ¾È¶³¾îÁ® 27kmÁöÁ¡ºÎÅÍ ¶Ù´Ù°¡ °È´Ù°¡¸¦ ÇÏ¿´´Ù.

±×·¯¸é¼­ ±×¶§ ÈÞ´ëÆùÀ¸·Î Áý»ç¶÷ÇÑÅ× ÀüÈ­ÇØ¼­ ¡°Á×À»°Å °°¾Æ µ¥¸®·¯ ¿Í¡±¶ó°í ÅëÈ­¸¦ Çß´Ù.

Á¤¸» ¶Ù±â°¡ ½È¾ú´Ù. ±×·¸Ä¡¸¸ ¶Ç Áý»ç¶÷°ú ¾ÖµéÀÇ ÀÀ¿øÀ» ¹Þ°í ´Ù½Ã ´Þ¸®±â¸¦ ½ÃÀÛÀ»

Çß´Ù.

´Þ¸°Áö ¾à 3½Ã°£ 31kmÁöÁ¡À» °ÅÀÇ Åë°ú¸¦ Çϰí ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌÁ¦ ´Þ¸®´Â°Ô Á¶±Ý¾¿ Áö°Ü¿öÁö±â

½ÃÀÛÇß´Ù. ¾î¶±ÇÏÁö¶ó°í »ý°¢Àº ÇßÁö¸¸ ±×·¡µµ ¶Ù´Ù°¡ °È´ÙÇϸ鼭 °ñÀÎÁ¡À» ÇâÇØ Á¶±Ý¾¿

´Ù°¡°¬´Ù.

µåµð¾î ¸¶ÀÇ 35kmÁöÁ¡ÀÌ ³ª¿Ô´Ù. Àú¸Ö¸® Àá½Ç´ë±³°¡ º¸ÀÌ°í °­°Ç³Ê¿¡´Â Á¾ÇտÀåÀÌ º¸

¿´´Ù. Ç×»ó ÀÌ ÁöÁ¡¿¡ ¿À¸é µå´Â »ý°¢Àº Àá½Ç´ë±³¿¡¼­ º¸ÀÌ´Â Á¾ÇտÀåÀº 2km¹Û¿¡ ¾ÈµÇ

´Âµ¥ ¾ÆÁ÷µµ ´Þ·Á¾ß ÇÏ´Â °Å¸®°¡ 7km°¡ ³²¾Ò´Ù¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ÈûÀÌ ºüÁ³´Ù.

±×·¯³ª ´ëºÎºÐ ÀÌ ÁöÁ¡±îÁö ¿Â »ç¶÷µéÀº Àý´ë Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé Á¶±Ý¸¸ ´õ °¡¸é

¿µ±¤½º·¯¿î µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¸¦ ÇÒ ¼ö°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ Æ÷±â¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

Àá½Ç´ë±³¸¦ °Ç³Ê »õ·Î »ý±â´Â 100ÃþÀÌ ³Ñ´Â ·Ôµ¥¹éÈ­Á¡À» Áö³ª°í µåµð¾î 41kmÁöÁ¡À»

Áö³ª Á¾ÇտÀå ¾ÈÀ¸·Î µé¾î¿Ô´Ù. ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¸¶Áö¸· ¿ªÁÖ¸¦ À§ÇØ ÀÀ¿øÀ¸·Î ÈûÀ»

´õÇØÁÖ°í ÀÖ¾ú´Ù. ³ª¿ª½Ã ¸¶Áö¸·±îÁö ÈûÀ» Â¥³»¾î °á½Â¼±À» Åë°úÇß´Ù.

µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ¿ÏÁÖ±â·ÏÀº 4½Ã°£ 22ºÐ 57ÃÊ·Î ÃÑ 4¹ø ¿ÏÁÖÁß ¼¼ ¹øÂ° ±â·Ï¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù.

¿ÏÁÖÇÏ´Â ¼ø°£ 2015³â Àü¹Ý±âÀÇ Å« ¼÷Á¦¸¦ Çϳª ³¡³½°Å °°´Ù¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù.

Á¦ÀÏ ¸ÕÀú Àü¹«´ÔÀÌ ´ë´ÜÇÑ ±â·ÏÀÎ 3½Ã 57ºÐÀ¸·Î ¿ÏÁÖ¸¦ ÇÏ°í ±â´Ù¸®°í °è¼Ì´Ù. ¸ÕÀú

ÃàÇÏÀÇ ¸»À» ÀüÇÏ°í ´Ù¸¥ Âü°¡ÀÚµéÀ» ±â´Ù·È´Ù. µÚ¿¡ µé¾î¿À´Â Âü°¡ÀÚµéÀº ÀüºÎ ´Ù

ó³à ÃâÀüÇÑ Á÷¿øµéÀ̾ú´Ù. ³ª ´ÙÀ½À¸·Î À̼ºÁߴ븮°¡ 4½Ã°£ 29ºÐ, À̹üÁøÁÖÀÓÀÌ 4½Ã°£

39ºÐ, °øÀåÀå´ÔÀÌ ¾à 5½Ã°£ ¹Ý, ½Å¹®Çö´ë¸®°¡ ¾à 5½Ã°£ 50ºÐÀ¸·Î ¿ÏÁÖ¸¦ ÇÏ¿´´Ù.

´Ùµé ó³à ÃâÀüÀÌÁö¸¸ ´ë´ÜÇÏ¿´´Ù. ƯÈ÷ ½Å¹®Çö´ë¸®´Â ³¡±îÁö Æ÷±â¸¦ ÇÏÁö¾Ê°í °á½Â¼±À»

Åë°úÇÏ¿´´Ù. ¿ì¸® ¿©ÁÖ°øÀå ½Ä±¸µéÀÌ ³Ê¹«³ª ´ë´ÜÇÏ°í °¨°Ý½º·¯¿ü´Ù.

Âü ±×¸®°í 10km¿¡ Âü°¡ÇÑ ±èÁø´ë´ë¸®, È£¿µ¼öÁÖÀÓ, À̵¿°Ç»ç¿øµµ ¹«»çÈ÷ ¿ÏÁÖ¸¦ ÇÏ¿©

±â»ÝÀ» ´õÇß´Ù.

À̹ø µ¿¾Æ¸¶¶óÅæÀ» ´Ù¸¥ Á÷¿øµé°ú ÇÔ²² ÁغñÇϰí ÈÆ·ÃÇÏ´Â µ¿¾È ³Ê¹«³ª ±â»¼°í ³Ê¹«³ª

Áñ°Å¿ü´Ù. ƯÈ÷ ¿©ÁÖ°øÀå Á÷¿øµéÀÌ ¸¶¶óÅæÀ» ÅëÇØ ´Ü°áµÈ ºÐÀ§±âµµ º¸¿©ÁÖ°í ü·ÂÀûÀÎ

¸é¿¡¼­µµ Çâ»óÀÌ µÈ °Å °°¾Æ ¸¶À½ÀÌ »ÑµíÇß´Ù. ȸ»ç¿¡¼­µµ ¹°½É¾ç¸éÀ¸·Î ¸¹Àº Áö¿øÀ»

ÇØÁÖ¾î °¨»çÇÏ°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù. ³»³â µ¿¾Æ¸¶¶óÅæÀº ´õ¿í ´õ ¸¹Àº Á÷¿øµéÀÌ Âü°¡¸¦ ÇÏ¿©

¿ÏÁÖÀÇ ±â»ÝÀ» ´©·ÈÀ¸¸é ÇÑ´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î ¿µ±¤½º·¯¿î µÎº¸½Äǰ Á÷¿øµé »çÁøÀ» ¿Ã¸°´Ù.

 
´Ù¿î·Îµå

µî·ÏµÈ ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù

·Î±×ÀÎ ÈÄ¿¡ ´ñ±Û ÀÔ·ÂÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù

 
´ÙÀ½±Û ³ªÀÇ Ã¹ ½Ì±Û~ ¼ÛÇö¼·
ÀÌÀü±Û ³ª¸¦ ÀØ°í ¸ÛÇÏ´Ï ¾ÕÀ¸·Î¸¸ °¡ÀÚ ±è¿µÇå