새벽 04:10기상하여 대회준비물을 챙기고  동호회 버스 집합장소로 04:50분에 도착하여 

반가운 회원들과 인사을하고 버스 좌석에 착석하고 광화문으로 출발

대회참가자와 주로 봉사자와 잠실종합운동장에서 먹거리 봉사할 가족들과 아침식사는

 동호회에서 준비한 전복죽. 바나나. 생수를  각자 지급받아 이동하는 버스에서 먹으면서

광화문으로 고고 광화문에 도착하여 풀 참가자 하차. 버스는 10km. 참가자와 운동장에서

봉사할 가족들을 태우고 출발~

버스에서 내려 시간을보니 06:50분  동호회 회원들과 기념촬영을하고 세종문화회관 뒤쪽에서

대회복장으로 갈아입고  출발시간을 기다리며 스트레칭과 조깅으로 몸을풀며 출발시간까지

무리하지않고 계속하여 몸풀기...드디어 에리트 선수들이 출발하고 우리 메니아 A.B.그룹 출발

작년 중마이후 월별 훈련량이 적어 완주만하자하고 참가한대회 였습니다.

2015년 11월 총훈련량: 72km. 12월 : 43km.  2016년 1월 : 38km. 2월: 47km. 3월 : 52km.

동마전일까지 총훈련량 입니다. 훈령량이 넘적어 완주.완주만하는거다 하며 마음속으로 다짐하고 다짐한

대회 출발과 함께 즐런만 생각하며 A그룹후미에서 출발 즐기면서 달리고 있는데 5km 부터 친구 상태가

옆에 있어 친구와 이야기하며 22km까지 동반주하며 즐기며 앞으로 앞으로 함께가던 친구가 25km지점부터

먼저 가서 그런 이제부터는 더욱 즐기며 완주하자 하며 처음으로 즐긴 마라톤대회였다

연습량이 적어 힘은들어도 완주하는데는 큰영향은 없는 페이스로 잠실대교에서 동호회 회원들이 음료수와

사진을 촬영하여주어 더욱 힘이 났다. 석촌호수를 지나 드디어 잠실종합운동장 주차장 끝부분

손기정웅 동상앞에 집사람과 동호회 회원들이 응원하는곳 그레 마지막 힘을 내자하며 힘차게 달려

운동장으로  트랙400m 를 마지막 있는 에너지를 발산하며 3시간 40분16초 완주 즐기며 완주하니

완주한 대회에서 생전 처음으로 발바닥에 물집없이 완주한 대회가 되었다. 마라톤은 훈련한 만큼의 성과가 나오는 정직한 운동이며 올가을엔 열심히 훈련하여 개인최고 기록을 작성과 가을에 둘째가 군전역을하며

함께 달려봐야겠습니다. 참! 2016년 5월15일 09:00~ 대한민국 경기도 이천시에서 개최하는

제17회 이천도자기미리톤대회에 메니아 마라톤선수 여러분들 초청합니다.

참가비@35,000원. 기념품. 이천도자기명장 작품의 머그컵 2개. 1set + 바람막이. 드리오니

많은 참석 바랍니다. 감사합니다. 아자 아자 힘!!!  이천에서   민병보