러닝가이드

제 목

<컴프레스포트 체험단 활동 ④>

작성자

김태식 - 2014-06-14 오후 10:39:30

<컴프레스포트 체험단 활동 ④> 컴프레스포트를 장착한 후 고양종합운동장 트랙을 달리다!

오늘은 컴프레스포트 Full Leg 체험단 활동을 하기 위해 가금 달리기 훈련을 하는 경기도 고양시에

위치한 고양종합운동장을 찾아서 우래탄 주로에서 한번 컴프레스포트 Full Leg 를 착용하고서

멋지게 달려 봤습니다.

* 훈련장소 : 경기도 고양시 위치 고양종합운동장 우래탄 주로

* 훈련거리 : 편도거리 1바퀴 400m트랙, 트랙10바퀴 4km

* 훈련시간 : 1시간 소요

* 훈련코스 : 고양종합운동장 400m 트랙 10바퀴 왕복 10회

* 훈련신발 : 뉴발란스 쿠셔닝 런닝화

* 훈련소감 : 경기도 고양시에 위치한 고양종합운동장은 21세기 100만 시민 거대도시의 위상을

높이고, 통일의 거점 도시로서 남북한 체육·문화 교류의 장을 마련하는 한편,

고양 시민의 체육·문화시설 확대를 통해 지역 문화거점 역할과 국내 및 국제 단위의

주요 행사를 유치할 목적으로 건립하였다.
2000년 9월 26일 착공해 3년 만인 2003년 9월 26일 완공하였다. 대지 면적은 8만 6152평,

건축 면적은 8,090평, 연건축 면적은 1만 8289평이다. 주경기장은 지하 1층, 지상 3층

규모이며, 최고 높이는 52.04m이다. 지붕은 유리섬유 위에 테프론 코팅 막재를 입혔고,

외벽은 노출 콘크리트에 불소수지 강판 판넬을 사용하였다. 좌석 수는 4만 1311석이다.
지하 1층에는 탈의실·연습실·식당·의무실 등 선수·심판 관련 시설, 보도 관련 시설, 경기

운영 관련 시설 등이 있다. 1층에는 VIP 임원 관련 시설, 보도 관련 시설, 관중 편익

시설(매점·의무실·미아보호실), 관중석 등이 있다. 2층에는 방송 부스·기자석·관중석·

전망식당이 있고, 3층에는 통제본부와 관중석이 있다.
주변 시설로는 992석 규모의 보조경기장, 진입광장·중앙광장·북측광장, 휴게공원, 종합

안내소, 안내매표소, 화장실등이 있다. 주차장에는 1,940대의 자동차를 주차할수 있다.

지금까지는 일산에 위치한 경의선 철길변 주로와 일산호수공원등 평소에 마라톤훈련을

하던 장소에서 컴프레스포트 Full Leg 체험단 활동을 하엿었는데, 오늘은 마침 주말을

맞아 때마침 주말에만 시민들에게 개방하는 월드컵축구경기가 열렸었던 고양종합

운동장을 찾아 체험기를 작성해 보기로 했다.

아스팔트,시멘트길,흙길등과 다르게 국제대회를 치를만큼 정식으로 공인된 좋은 우래탄

으로 시공된 종합운동장에서 달려 보니 개장이 오래되어 낡은 일산호수공원의 닳아진

우래탄주로와는 비교도 되지 않을 만큼 쿠셔닝과 탄력성이 좋은듯 했다.

품질이 월뜽히 좋은 우래탄 주로에서 멋진 컴프레스포트 Full Leg 를 착용하고서

멋지게 달려 보니 기분이 한층 업 되었네요.

공야종합운동장에서 우래탄 주로 10바퀴를 달려 본 느낌은 컴프레스포트 종아리와

허벅지를 단단히 잡아주고 꽉 잡아주는 압박이 근육을 잡아주고 긴장감을 주어 운동

능율을 높여주고 콘디션과 체력을 배가시켜 주는 촉진제가 되는 것 같았다.

나의 새로운 에너지원 컴프레스포트 Full Leg!!

나에게 활력과 기운을 주는 컴프레스포트 Full Leg!!

컴프레스포트 Full Leg 빠이팅!! 힘!! ^^*

고양종합운동장에 도착하여 우래탄 트랙에서 가볍게 준비 스트래칭으로 몸을 풀고 있는 모습

뒤에 위치한 스탠드에 고양시를 상징하는 "GOYANG" 이라는 철자가 뚜렷히 보임

우래탄 주로에서의 단거리 달리기훈련전 실시한 준비운동중,

하낫 둘! 하낫 둘! ^^*

단거리 달리나 장거리 달리전에 반드시 실시하는 쥐잡기 스트래칭의 모습

마라톤 풀코스를 준비하기 한달에 한번정도 35km주를 달려 줘야 하듯이 달리기 전에 반드시 다리의

근육을 풀어줘야 쥐를 잡을수가 있다.

컴프레스포트 Full Leg 을 착용하고 육상트랙을 멋지게 달리는 모습

컴프레스포트 Full Leg 빠이팅!!

컴프레스포트 Full Leg 을 착용하고 육상트랙을 멋지게 달리는 뒷 모습

가장 최상급의 우래탄 주로에서의 컴프레스포트 Full Leg 을 착용하고 달리는 모습

평소 육상트랙에서 코너를 돌아 달릴때 발목의 부담을 느꼈었는데 종아리를 압박해 주는 컴프레스포트의 조임으로 인해 그런 부담감이 없어진 느낀이었다

동아국제마라톤대회나 중앙국제마라톤대회때 등때 골인후 보조경기장으로 나갈때 거치는 출입구를

생각나게 하는 고양종합운동장의 출입문의 모습

종합운동장의 전광판을 배경으로 한장

※ 알림 :

현재 컴프레스포트는 (주)나음케어에서 국내 독점 수입 및 유통 중인 제품입니다.

이와 관련하여 이전 수입원에서 수입원가 공개 및 컴프레스포트 브랜드를 동요하여 제품 판매를

하고 있습니다.

컴프레스포트 국내 유통가는 인터내셔널 표준 가격이며, 컴프레스포트는 트루카프와 무관한 제품

임을 알림니다.

※ 제품 사용시 주의사항 :

US, ForQuad

US는 기존의 R2와 UR2와는 다른 리커버리 기능이 없는 울트라 실리콘 제품입니다.

트래이닝 및 경기 시, 착용제품으로 사용후에는 반드시 벗어주시기 바랍니다.

<6시간 이상의 착용을 추천하지 않습니다.>

ForQuad는 라이팅 후 허벅지 부분의 펌핑 효과가 있을시, 벗어 주시기 바랍니다.

해당제품은 리커버리용이 아니므로 리커버리용으로 착용할 경우는

<3시간 이상 착용을 추천하지 않습니다.>

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